催眠前最重要需要知道的:
我們對於催眠是一種未知,有時候還會小小的害怕。擔心被催眠之後,是不是全身心都交給老師,而自己沒有防禦能力!這時候,與老師之間的信任就非常的重要!
而且在這邊要告訴大家的是,挑選一個好的催眠老師確實是『非常重要的』!
擔任催眠者最重要的一個素質就是,催眠者所使用的語言,一概都是正面語言,而且一個好的催眠師,是站在協助提出問題,並且把被催眠者所回答的問題,記錄下來!
諮詢內容:
我們對於催眠是一種未知,有時候還會小小的害怕。擔心被催眠之後,是不是全身心都交給老師,而自己沒有防禦能力!這時候,與老師之間的信任就非常的重要!
而且在這邊要告訴大家的是,挑選一個好的催眠老師確實是『非常重要的』!
擔任催眠者最重要的一個素質就是,催眠者所使用的語言,一概都是正面語言,而且一個好的催眠師,是站在協助提出問題,並且把被催眠者所回答的問題,記錄下來!
一、前世今生~解決問題
與內在小孩溝通,有時候我們的內在小孩會刻意遺忘、遮掩深植內心的歷程中與創傷。有時候這些被我們遺忘的經驗卻會成為我們的窒礙,不知為何,面對某些問題,我們總是無法得心應手。甚或有時影響我們的不一定是今世的經驗,而是我們所不為知的更早的過去!
或許是童年創傷、陰影、缺乏安全感、創痛、失親、依賴、脆弱感、消極、自卑、封閉造成負向思考模式。
透過老師對與 "內在小孩" 對話、引導,讓自己與內在小孩面對面溝通,重新檢視過往經驗所組成的信念,重新組合,重新架構適性的人生價值觀;把內心的塵埃大掃除,使之窗明几淨。
二、傾聽內在小孩
『愛、信任、抉擇(工作、未來願景)、開啟潛能、建立自信、創造好人緣、開創好運氣、開發感染力、重建影響力、創造自我最佳狀態、戒除惡習性』
1. 愛與信任
人際關係、夫妻關係、親子關係、伴侶關係,關係當中若失去愛與信任將很難再持續下去。
2. 抉擇(工作、職場)、開啟潛能、建立自信、創造自我最佳狀態
重新認識自我人格特質、天賦、潛能、專長。生涯危機、職業倦怠想要尋求轉機、求職、轉職、創業想要開始新的生涯規劃。
重新認識與結構適性的人生觀,也將打開自信、激發創意、增強溝通與表達能力、執行力、提升效能、增進思考決策能力、學習能力、記憶力、專注與集中力.....
重新認識與結構適性的人生觀,也將打開自信、激發創意、增強溝通與表達能力、執行力、提升效能、增進思考決策能力、學習能力、記憶力、專注與集中力.....
3. 創造好人緣、開創好運氣、開發感染力、重建影響力
打開潛能、建立自信之後,內心開朗之後,當然能創造好人緣。面對事情開朗了,語言正面了,當然更能開創好的運氣!
三、深層放鬆、啟動專注能力
在如此工作繁忙,通訊軟體24hr開機,老闆找人無所遁形,不小心已讀又不能不回的情況下,如果沒有出口抒發,鬱積在心裡,久了會生病!住在心裡的內在小孩,不知為何容易感到下面的狀況:
失去對生活的熱情與活力、敏感易怒、孤單空虛、緊張不安、沮喪煩躁、多慮焦慮、目標感不再、茫然失望~甚至影響家庭關係、同事關係、親子關係。
透過深層放鬆,從心裡的放鬆調適,讓身體回到充滿元氣的狀態!
透過深層放鬆,從心裡的放鬆調適,讓身體回到充滿元氣的狀態!
四、親子、伴侶溝通(需要透過催眠方案)
當關係之間的溝通出現障礙,溝通段了橋樑,不知為何看到對方就是一肚子氣!做這也不對,做那也不對!已經無法站在同理心互相了解的角度,開始互相傷害。這當中一定有一個結,不知何時結下了這個互相無法包容的樑子。而當然解鈴人還須繫鈴人,透過催眠找出癥結點!
五、孕婦產前催眠與放鬆(可透過催眠或選擇單純放鬆專案)
與寶寶做心靈上的親密接觸與對話,使寶貝在光與愛中孕育成長,同時調整準媽媽的身心狀態,使產期過程更加健康、順利, 快樂的心同時有益產後復原;也為即將扮演的新角色做好心理上的調適,帶著愛與關懷的心情迎接寶寶的到來!
六、寵物溝通(將會在下一專門章節說明)
相關閱讀:
**催眠可以幫助哪些人?請看:http://goo.gl/Uim8Eb
**催眠到底有多好玩?請看:http://goo.gl/pcrq6B
**催眠注意事項--請看:http://goo.gl/OEnvmg
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**催眠界美聲療癒系Alice老師諮商方案說明(新):http://goo.gl/EgKK5C
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